Действительно ли лазерное лечение для похудения работает?

С каждым годом появляется больше многообещающих вариантов удаления жира, чем когда-либо. Если вы ищете быстрое решение, эти процедуры клянутся, что они отстой, подтянут или заморозить жир с вашего тела в мгновение ока. И все это звучит великолепно - теоретически.

Новейший высокотехнологичный инструмент для похудения, обещающий сделать избавление от лишнего веса мечтой ленивой девушки, - это Зерона лазер для похудания. (Узнайте секрет избавления от выпуклости на животе от читателей WH, которые сделали это с Снимите все! Держите все подальше! )

Вот как это работает: использование этих одобренных FDA лазеров разжижает жировые клетки. Райт Джонс , Доктор медицинских наук и пластический хирург, имеющий двойную сертификацию. Процедура включает в себя так называемый холодный лазер или низкоуровневую лазерную терапию, при которой используется слабый свет для стимуляции жировых клеток. Такой лазер не нагревает ткани вашего тела, поэтому вы ничего не должны чувствовать. Когда убитые жировые клетки разрушаются, их содержимое естественным образом выделяется в виде отходов из вашего тела (иначе говоря, вы их выкачиваете), что приводит к потере жира.

Ознакомьтесь с некоторыми из самых странных тенденций похудания в истории:

.

Пластические хирурги оттачивают свои жиросжигающие лазеры на вашей талии, бедрах и бедра (он еще не тестировался на руках, шее или лице) в течение 40 минут за сеанс. Вы потратите 20 минут на перед и столько же на спину. Джонс говорит, что он рекомендует пациентам проходить процедуру три раза в неделю в течение как минимум двух недель, чтобы увидеть результаты. Он также говорит, что пациенты не должны ждать более 72 часов между процедурами, иначе жировые клетки могут начать восполняться.

Может ли это помочь вам избавиться от жира?

Подобно криолиполизу (также известному как CoolSculpting), лазер Zerona нацелен на контур тела, а это означает, что он не поможет, если вам нужно сбросить 20 или более фунтов. И хотя фотографии женщин, прошедших курс лечения, до и после лечения просто потрясают, исследователи не уверены, что лазеры настолько эффективны в снижении жировых отложений. Исследование 2011 года из журнала Лазеры в хирургии и медицине изучили результаты пяти пациентов, которые прошли шесть курсов лечения в течение двухнедельного периода. Исследователи обнаружили, что в их измерениях не было значительного снижения. Фактически, наибольшее падение составило полдюйма. Кроме того, ультразвуковое исследование показало, что ни один из пациентов не потерял значительного количества жира.

Однако в 2012 году изучение 689 испытуемых обнаружили, что пациенты потеряли в среднем пять дюймов от своего тела после прохождения того же двухнедельного лечения, что и в предыдущем исследовании. Хотя многие пациенты в итоге прибавили в сантиметрах.

СВЯЗАННЫЕ С:7 добавок, которые растапливают жир

Стоит ли попробовать?

Если вы хотите попробовать подобную процедуру, Джонс говорит, что лучше всего провести исследование. Он говорит, что лучший способ сделать это - обсудить возможные варианты с пластическим хирургом или дерматологом.

Тогда вы должны принять во внимание цену: средняя стоимость, по мнению интернет-сообщества пластических хирургов, RealSelf , составляет примерно 1500 долларов за пакет из шести процедур.

Являетесь ли вы идеальным кандидатом на Зерону, зависит от вашего текущего веса, образа жизни и состояния вашей кожи. «Пациенты с избыточным весом, не ведущими здоровый образ жизни и дряблой кожей, не увидят желаемых результатов», - говорит Джонс. «Я рекомендую найти опытного сертифицированного пластического хирурга, который объяснит каждый вариант и поможет вам решить, какой из них лучше всего подходит для вас», - говорит он. И это может означать попытку похудеть старым способом, вместо этого сменив диету и начав активный образ жизни.